Tungt att andas och kvalmig luft som står still? Sommaren innebär inte bara härliga dagar på stranden och i trädgården, utan det betyder ofta även riktigt dålig inomhusluft. Det finns flera knep att ta till för att få en mer behaglig temperatur inomhus. Så här gör du för att klara av värmen i hemmet och undvika känslan av kokhet bastu!
Till att börja med kan man börja att se över om du behöver en typ av AC eller fläkt till hemmet, eller flera för att hålla alla rum svala.
Vad är skillnaden mellan AC och fläkt?
En fläkt fördelar varm luft över hela rummet som gör att det känns som att den svalkar – men en fläkt kyler aldrig ner luften. En AC däremot kyler ner luften och gör inomhusluften mycket svalare.
Det finns olika typer av AC, så kallad luftkonditionerin, på marknaden. På senare tid har luftkylare blivit populär och de gör så att luften kyls ner med hjälp av vatten. Det finns även en hel del portabla AC-apparater som är bekväma då de enkelt går att flytta på från rum till rum. Den behöver inte heller installeras och är därför en enkel lösning.
Det finns även möjlighet att installera en värmepump, vilken fungerar både för uppvärmning och nedkylning. Det är en energismart lösning som gör luften behaglig och sval under sommaren samtidigt som den värmer upp huset under vintern. Det finns även värmepumpar som tar upp luften och renar den, vilket är en positiv hälsovinst. Luften renas bland annat från bakterier, virus, damm och mögelsporer.
Fördelen med vanliga fläktar är att de är lättillgängliga i alla butiker, är budgetvänliga och fungerar väl eftersom vi vanligtvis inte har så långa somrar. Det viktiga är att hitta en med riktigt stark motor som verkligen får fart på luften och låter den cirkulera.
Låt det fläkta skönt – använd is
Gör din egen AC med hjälp av en fläkt och en skål eller en hink med is. Lägg riktigt mycket is i skålen precis framför fläkten så kommer fläkten att skicka ut den kalla luften och kyla den – precis så som vanlig luftkonditionering funkar. Ett annat tips är att frysa ned pet-flaskor med vatten för att sedan sätta fast på fläkten för att skapa samma effekt. Superenkelt!
Dra ut all elektronik
För att få en behagligare temperatur ska du dra ut all elektronik som köksmaskiner, TV, datorer och andra maskiner och apparater. De alstrar väldigt mycket värme som gör luften ännu varmare. Till och med i stand-by-läge alstras värme. Ett tips är att köpa en förgreningsdosa med strömbrytare för att stänga av allt på samma gång.
Öppna fönstren – vid rätt tid
För att få riktigt bra luft är det bra att vädra, men öppna inte fönstren under dagtid. Då kommer det att bli ännu varmare, utan vädra på kvällarna när temperaturen sjunker. För att få in rikligt med luft ska du också göra så att det blir korsdrag. Under dagarna bör du ha persiennerna neddragna för att de varma strålarna inte ska hetta upp ännu mer.
Andra tips för nedkylning
- Lägg torra, rena örngott i frysen för att kyla ned det lagom till läggdags.
- Kyl ned dig med handdukar som du doppat i iskallt vatten.
- Strunta i att dra igång ugn och diskmaskin när det är som varmast – det kommer bara att bli varmare.
